Thunfischbällchen

SlowCarb Rezept nach Nico DaVinci • Eingereicht von Silvia Gro

Zutaten

1 Dose Thunfisch (eigener Saft)
1 Ei
1 TL Flohsamenschalen (FSS)
Gewürze nach Geschmack
Virgin Coconut Oil (VCO)

Zubereitung

- den Thunfisch gut ausdrücken - Thunfisch, Ei, FSS und Gewürze gut miteinander vermengen - aus der Masse kleine Kugeln formen - in FSS wälzen - die Kugeln in VCO anbraten